Zo kies je de juiste shampoo voor een droge of vette hoofdhuid

Het vinden van de juiste shampoo kan lastig zijn. Er zijn veel factoren die het eindresultaat beïnvloeden, en er is een ruime keuze. In dit artikel wordt uitgelegd waar je op kunt letten bij het kiezen van een shampoo, en wat je het beste kunt vermijden.

Shampoo die past bij de hoofdhuid

Het is belangrijk om te kiezen voor een shampoo die bij je hoofdhuid past. Als de hoofdhuid te droog of vettig is, moet de shampoo in de eerste plaats daaraan worden aangepast om de hoofdhuid in balans te brengen. Een onevenwichtige hoofdhuid zal vroeg of laat een negatieve invloed hebben op de haarkwaliteit. Geef daarom altijd eerst prioriteit aan de hoofdhuid. Zowel een droge als een vette hoofdhuid kan jeuken. De jeuk verdwijnt echter meestal als de hoofdhuid in balans is. Als een shampoo wel bij je hoofdhuid past, maar niet helemaal bij jouw haar past, is de tip om twee verschillende shampoos te gebruiken: één voor de hoofdhuid en één voor de lengtes.

Een droge hoofdhuid

Als de hoofdhuid droog is, kan deze na het wassen trekkerig aanvoelen. Het kan ook schilferen en jeuken. Een klassiek teken van een droge hoofdhuid is dat kleine huidschilfers loslaten en op de schouders vallen. Veel mensen verwarren een droge hoofdhuid met roos, en proberen anti- roos shampoos die niet helpen. Als er veel schilfering is, is het belangrijk om grondig te wassen, zodat dode huidcellen zich niet ophopen op de hoofdhuid. Masseer de hoofdhuid zachtjes met je vingers tijdens het wassen, en spoel grondig uit. Als je je haar gewoonlijk elke dag wast, probeer het dan minder vaak te wassen. Te vaak wassen kan namelijk zowel de hoofdhuid als het haar uitdrogen. Als je regelmatig sport, is het prima om je haar af en toe te wassen en uit te spoelen met alleen water. Als je je haar gewoonlijk in warm water wast, probeer dan lauw of koud water, dat droogt minder uit.

Shampoo voor de droge hoofdhuid

Probeer een hoogwaardige shampoo die zorgt voor vocht, voeding, glans en gemakkelijk doorkambaar haar. Deze zorgen voor voeding en vocht zonder de hoofdhuid uit te drogen. Zoek daarom naar zachte, vochtinbrengende shampoos die plantaardige oliën bevatten. Vermijd daarbij sulfaten, oftewel sterke en uitdrogende zepen in je shampoo. Vermijd ook volumegevende shampoo of versterkende shampoos voor beschadigd en broos haar. Deze bevatten veel olie, en kunnen een toch al droge hoofdhuid irriteren. Ingrediënten die goed zijn voor de droge hoofdhuid zijn plantaardige oliën zoals kokosolie, jojoba-olie, of avocado-olie: dit voedt en beschermt de hoofdhuid tegen uitdrogen. Plantenextracten van eucalyptus, aloë vera, brandnetels, groene thee en calendula zijn ook goed, omdat ze de hoofdhuid hydrateren en kalmeren.

Een vette hoofdhuid

Natuurlijk huidvet is in de meeste gevallen geworteld in een overproductie van talg. Wanneer te veel van het natuurlijke talg van de huid wordt weggespoeld, wordt er overvloed aan talg geproduceerd om de verstoring te compenseren. Daarom moeten sterk schuimende en uitdrogende shampoos, die de toestand alleen maar verergeren, worden vermeden. Als je je haar vaak en met sterk schuimende shampoos moet wassen om je haar schoon te houden, is het tijd om deze vicieuze cirkel te doorbreken.

Shampoo voor de vette hoofdhuid

Probeer droogshampoo om de tijd tussen de haarwasbeurten te verlengen. Pas hierbij op voor goedkope shampoos die bedoeld zijn voor mensen met vettig haar: deze bevatten meestal sterk uitdrogende sulfaten, die de hoofdhuid uitdrogen en ervoor zorgen dat deze nog meer olie produceert. Vermijd shampoos die hydraterend, voedend, glansgevend, ontwarrend zijn of goed zijn voor krullend, kroezend, dik of droog haar. Deze bieden meestal te veel voeding aan een toch al vette hoofdhuid.