De oorzaak is meestal een samenspel van factoren. Je bouwt spanningen op en doordat je je niet meer goed en/of genoeg ontspant, geraak je in een vicieuze cirkel. Je denkt teveel na, begint te piekeren en geraakt daardoor niet in slaap. Wat als gevolg heeft dat de spanning opnieuw stijgt. Terug leren geestelijk en lichamelijk ontspannen is dan de boodschap.
De psychozone harmonisering tegen slaapstoornissen kan je hierbij helpen. Het is een zachte voetmassage, daarvan alleen al geraak je in een sfeer van ontspanning. Daarnaast kom je door het gebruik van etherische olie in de zevende hemel!
Deze zachte behandeling zal de stress wegnemen die je fysiek maar ook psychisch ervaart. Deze massage is een gezond hulpmiddel dat inwerkt op het onderbewuste. Best ook dat je dit 's avonds (mijn laatste behandelingsuur is om 19 u 30) laat doen om volledig in de slaapmodus te komen.
Aangezien ik aangesloten ben bij BeVo, wordt bij ziekenfonds Partena een gedeelte van de behandeling terugbetaald.